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अर्धपर्यंकासन

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अर्धपर्यंकासन
A meditational posture. योग संबंधी एक मुद्रा;जहाँ दाहिने पैर को बाईं जांघ के ऊपर और बाऐं पैर को दाहिनी जांघ के नीव्हे रखा जाए,बाएं हाथ पर दाहिन हाथ रखकर नासाग्र बैठा जाये ।