ऊँ ह्रीं श्री ऋषभदेवाय नम:।

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इन फायदों के लिए पिएंं काली मिर्च से बनी चाय

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इन फायदों के लिए पिए काली मिर्च से बनी चाय

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काली मिर्च १४वी से दुनिया के लिए पसंदीदा मसालों में से एक रहा है | इसी काली मिर्च के लिए अरब, ब्रिटिश , पुर्तगाली और डच लोगो में झगड़े हुए| तो आप समझ सकते हैं कि काली मिर्च पूरी दुनिया के लिए कितनी जरुरी रही होगी | ऐसा इसके स्वास्थ्य फायदों के कारण है| क्यूंकि ये खाने के स्वाद को तो बढाती ही है साथ ही इसके जरिये कई सारे स्वास्थ्य लाभ भी होते हैंं | ये सामान्य बीमारियों से लेकर खतरनाक बीमारियों के उपचार में भी फायदेमंद है | पाचन शक्ती मजबूत बनाए: काली मिर्च हाजमे के लिए फायदेमंद है | ये शरीर की पाचनशक्ति को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है | दरसल काली मिर्च से पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड मात्रा में पैदा करता है , जो कहने को पचाने में सहायक होता है | इससे पेट दर्द , कब्ज और पेट को फूलने में राहत मिलती है | अगर आप एसिडिटी की समस्या से ग्रस्त है तो और हमेशा गैस की समस्या रहती है तो , तो काली मिर्च का अधिक से अधिक इस्तेमाल करे | सौंदर्य निखारे: आपको जानकार आश्चर्य होगा की काली मिर्च सौंदर्य निखारने में भी मदद करती है | सौंदर्य निखारने के लिए मोती पीसी काली मिर्च में पीसी हुई चीनी और तेल की बूंदे मिलाइए| अब इसे चेहरे पर मलिए| इससे चेहे की गंदगी उअर चेहरे का कालापन पूरी तरह से निकल जाएगा | साथ ही इससे चेहरे का रक्तसंचार भी तेज होता है | जिससे चेहरे पर निखार आती है | वजन कम करे:काली मिर्च वजन कम् करने में सहायक होता है |इस बात की पुष्टि शोध में भी हो चुकी है | 2010 में हुए एक शोध के अनुसार काली मिर्च शरीर की वसा को कम करने करके वजन कम करता है | इससे पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है |