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21 फरवरी को मध्यान्ह 1 बजे लखनऊ विश्वविद्यालय में पूज्य गणिनी प्रमुख श्री ज्ञानमती माताजी का मंगल प्रवचन।

पारस चैनल पर प्रातः ६ से ७ बजे तक देखें पू.श्री ज्ञानमती माताजी एवं श्री चंदनामती माताजी के प्रवचन |

शाकाहार सर्वश्रेष्ठ विकल्प

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शाकाहार सर्वश्रेष्ठ विकल्प

१. पानी : पानी खरीदने वाली चीज नहीं है।, ट्यूबवेल का पानी, नल का : पानी, कुएं का पानी पिएं। वुंâआ और नदियों को साफ रखें।

२. टूथ पेस्ट : नीम, बबूल का दातुन। नमक के साथ सरसों का तेल। उंगली : के साथ मसूढ़ों की अच्छी मालिश होती है।

३. नहाने का साबुन : दूध, बेसन, मुलतानी मिट्टी ।

४. शैम्पू : रीठा, आँवला, शिकाकाई, दही, नींबू।

५. कपड़ा : खादी, १०० ज्ञ् सूती।

६. शीतल पेय : लस्सी, छाछ, नींबू पानी, नारियल पानी।

७. बच्चों का आहार : गुड़, चना, मिश्रि खिलायें।

८. आहार : ताजे फल, हरी सब्जियाँ, गुड़ , मूंगफली, शहद, गाय का दूध, : सुखा मेवा।